Страстните мотиви на Латинска Америка раздвижват кръвта, запалвайки огъня на горещото слънце в него. Салса помага да забравите суматохата на мрачния ежедневен живот и да се потопите в атмосферата на празнуване и любов. Ето защо тя се превръща в един от най-популярните латиноамерикански танци. В големите градове се отварят не само танцови училища, но и салса клубове, които са готови да споделят своя горящ темперамент с всички.
Contents
Защо не всеки може да танцува салса
Салса се характеризира с лекота на движение, изпълнена с темперамент и благодат. По време на изпълнението му, значителна част от мускулите на тялото, особено долната му част, се активира, което ви позволява да направите фигурата точна, а мускулите на бедрата и задните части се напасват. Танцуващата салса трябва да се движи активно, вследствие на което кръвта ускорява движението си през вените и може да доведе до проблеми за хората с увреждания в сърдечно-съдовата система.
Момичето, водено от партньор, се движи много грациозно, огъване и усукване, което изглежда впечатляващо отвън, но може да доведе до усложнения на заболявания на опорно-двигателния апарат.
Когато се учиш на салса в танцово училище, трябва да научиш противопоказанията,в които не е нужно да правите танцуващи танци, а да посетите салса клуба, да наблюдавате здравето си, а при първите признаци на неразположение да напуснете дансинга и да си починете.
Гореща салса – противопоказания, които не трябва да танцуват
Упражнението, което тялото претърпява по време на салса, има положителен ефект не само върху здравето на танца, но и върху външния му вид. Някои болести обаче стават неприкосновена пречка между човека и салсата:
- заболявания на ставите и гръбначния стълб;
- разширени вени;
- хипертония;
- туберкулоза;
- епилепсия;
- наличието на хронични заболявания;
- заболявания на сърдечно-съдовата система;
- бронхиална астма;
- инфекциозни процеси, възникващи в организма.
Ако се чувствате напълно здрави, мечтаете да се пренесете в ритъма на салсата – противопоказанията трябва да бъдат предупреждение за вас. Няма нужда да ходите на танцов урок в деня, в който не се чувствате добре: слабост, замаяност, ниско или високо налягане. Тежката настинка също може да е причина за отлагане на салсата.Критичните дни обаче не са противопоказание за физическо натоварване и само тези момичета, които се чувстват зле в този момент, могат да препоръчат да останат у дома.
По време на салса танци тялото се подлага на физическо натоварване и всеки танцьор трябва да бъде внимателен към здравето си. Щом една класа се пропусне, тя няма да стане критична и бремето по време на заболявания може да влоши проблемите.
Гледайте видеоклипа: въвеждането и отстраняването на вътрематочното устройство
Loading...
